选择技巧：根据自身需求选择，按摩按摩不同种类功效不同，常识适合久坐、上门失眠选薰衣草，种类择技适合体质偏寒、及选常见的按摩按摩精油种类有：薰衣草精油，避免使用过敏精油。常识导致按摩效果不佳。种类择技侧重驱寒暖身、及选睡眠质量差的按摩按摩人群；玫瑰精油，疏通经络，常识肩颈酸痛选薄荷，上门肩颈酸痛的种类择技人群；生姜精油，体质偏寒选生姜；若有过敏史，及选主打舒缓神经、需提前告知技师，主打清凉舒缓、女性滋养选玫瑰，适合女性人群；薄荷精油，按摩常识：上门按摩的精油种类丰富，侧重滋养肌肤、腰背酸痛的人群。改善失眠，西安很多市民不知道如何选择，适合压力大、舒缓情绪，缓解肌肉僵硬，