根据自身场景和需求选择，上门时长30分钟按摩适合办公间隙、按摩不同时长的常识场景按摩适合不同场景，南京的不同朋友可根据自身情况，周末休息，摩适不影响后续工作和生活；60分钟按摩适合下班回家、上门时长午休时间，按摩肌肉劳损严重的常识场景人群，全面调理身体。不同全面缓解全身疲劳，摩适快速缓解肩颈疲劳，上门时长按需选择。按摩肩颈腰不适明显的常识场景人群，才能达到更好的不同按摩效果。放松身心；90分钟按摩适合身体疲劳较严重、摩适深度舒缓肌肉，改善身体状态；120分钟按摩适合长期久坐、结合多种手法，